【性质】温
【五味】甘
【热量】97.00大卡(千焦)/100克
【功效】壮阳壮腰
【羊腰是什么】 羊腰又名羊肾，具有补肾精，治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼保健与维持性能力。
性质
凡是适用于热性体质和病症的食物，属于凉性或寒性食物。
凡是适用于寒性体质和病症的食物，属于温性或热性食物。
介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
味道
酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用；
苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用；
甘味即甜味，有补益、和缓、解痉挛等作用；
咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用；
辛味有发散、行气、活血等作用。
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。
壮阳壮腰：含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。
羊腰对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）
阳痿早泄哪些体质的人适宜吃羊腰?（测一测你的体质）
阳虚体质哪些体质的人不适宜食用羊腰?（测一测你的体质）
湿热体质，痰湿体质，阴虚体质食用禁忌
血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
知名产区:
新疆
怎么辨别羊腰的好坏?
挑选羊腰首先要看表面有无出血点，有者变不正常。其次看形体是否比一般羊腰大和厚如果是又大又厚，应仔细检查是否有肾红肿。检查方法是：用刀切开，看皮质和髓质(白色筋丝与红色组织之间)是否模糊不清，不清的就不正常。
