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全脂牛奶粉(全脂奶粉)

详细介绍网友点评相关食谱相关食品适宜疾病适宜症状
全脂牛奶粉的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
钾(mg) >=109.00
磷(mg) >=73.00

【性质】

【五味】

【热量】450.00大卡(千焦)/100克

【功效】祛脂降压,解气消胀,减肥,健脑,安神除烦,明目,壮骨,养颜护肤,抑癌抗瘤

【全脂牛奶粉是什么】全脂奶粉是以新鲜牛奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去牛奶中几乎全部的水分,干燥后添加适量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鲜奶中绝大部分的营养成分,而且冲调容易,携带方便,是一种深受消费者喜爱的乳制品。全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品。

【适宜疾病】 老年人骨质疏松   绝经后骨质疏松   骨质软化症与佝偻病   小儿维生素B2缺乏病   小儿不对称身材-矮小-性发育异常综合征  

【适宜症状】 暴晒后的皮肤损害   浅眠   皮肤过度伸展   皮肤肥厚   皮肤肉芽肿  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

全脂牛奶粉的食疗价值
全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合缺钙的人、少儿、易怒、失眼者以及工作压力大的人。
食用全脂牛奶粉的日常注意事项

全脂牛奶粉对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

骨质疏松

哪些人群适宜食用全脂牛奶粉?

怀孕期,孕妇,儿童青少年,老人

哪些体质的人适宜吃全脂牛奶粉?(测一测你的体质)

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质

哪些疾病的患者不适宜食用全脂牛奶粉?

胃炎,肠炎,胆石症,胰腺炎

哪些体质的人不适宜食用全脂牛奶粉?(测一测你的体质)

湿热体质,痰湿体质,阴虚体质

食用禁忌

牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。
辨别全脂牛奶粉的好坏

知名产区:

华南地区比较多见,全国皆有。

生成过程

将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序加工成奶粉,保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。

怎么辨别全脂牛奶粉的好坏?

1. 奶粉忌日晒、潮湿,用后须排出袋内空气,扎紧袋口保存; 2. 不要空腹喝牛奶,同时还应吃些面包、糕点等,以延长牛奶在消化道中的停留时间,使其得到充分消化吸收; 3. 喝牛奶的最佳时间:早餐的热能供应占总热能需求的25%~30%,因此,早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好;也可以在下午4小时左右作为晚饭前饮料喝;除此之外,晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,喝的时候最好配上几块饼干。
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