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鲦鱼(白漂子,参鱼,白条)

详细介绍网友点评相关食谱相关食品适宜疾病适宜症状
鲦鱼的营养成分表
营养素含量(每100克)

【性质】平

【五味】甘

【热量】0.00大卡(千焦)/100克

【功效】亮发,提高免疫力,健脑,明目,有益心血管,和胃,养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,其他功效

【鲦鱼是什么】 鲦鱼是一种营养丰富的海鱼,并且具有脂肪及各种人体所需很高的药性价值。

【适宜疾病】 胃寒呕吐   营养不良  

【适宜症状】 胃气虚   血虚  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

鲦鱼的食疗价值

  鲦鱼富含蛋白质脂肪、有机酸及各种维生素矿物质

  暖 补虚

  老少皆宜,尤其体虚胃弱、营养不良的人更适宜食用。

食用鲦鱼的日常注意事项

鲦鱼对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

心脑血管系统疾病

哪些人群适宜食用鲦鱼?

母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群

哪些体质的人适宜吃鲦鱼?(测一测你的体质)

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质

哪些疾病的患者不适宜食用鲦鱼?

皮肤性病

食用禁忌

  患有皮肤感染及皮肤病等病症者不宜食用。

辨别鲦鱼的好坏

知名产区:

全国

怎么辨别鲦鱼的好坏?

  鲦鱼体细长,侧扁,背部几成直线,腹部略凸。

  自胸鳍基部至肛门有明显的腹棱。

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