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腰果(鸡腰果、介寿果)

详细介绍网友点评相关食谱相关食品适宜疾病适宜症状
腰果的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
铜(μg) =1.80
维生素E(mg) =1.89

【性质】

【五味】

【热量】553.00大卡(千焦)/100克

【功效】利尿消肿,提高免疫力,有益心血管,养颜护肤,抗衰抗辐射

【腰果是什么】腰果因其坚果呈肾形而得名,腰果果实成熟时香飘四溢,甘甜如蜜,清脆可口,为世界著名的四大干果之一。 腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果,即可当零食食用,又可制成美味佳肴。

【适宜疾病】 小儿面肩肱型肌营养不良   小儿假肥大型肌营养不良   后部多形性角膜营养不良   Reis-Bucklers角膜营养不良   Fuchs角膜内皮营养不良  

【适宜症状】 妊娠期间小便不通   血管硬化   衰老加快   营养不良性水肿   小便恐惧  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

腰果的食疗价值
1. 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处; 2. 含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老; 3. 经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲,使体重增加。
食用腰果的日常注意事项

腰果对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

动脉硬化,心脑血管系统疾病

哪些体质的人适宜吃腰果?(测一测你的体质)

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质

哪些体质的人不适宜食用腰果?(测一测你的体质)

湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质
辨别腰果的好坏

知名产区:

巴西

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