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布朗(黑李子,黑五月,黑布李或黑布仑)

详细介绍网友点评相关食谱相关食品适宜疾病适宜症状
布朗的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
纤维素(g) =1.40
蛋白质(g) =0.60

【性质】平

【五味】甘

【热量】42.00大卡(千焦)/100克

【功效】化痰止咳,祛脂降压,益肝,和胃,润肠

【布朗是什么】 布朗李子果实扁圆形,平均单果重145克左右,果皮底色绿,着暗紫红色,果点灰白色,果粉较厚,灰白色,果肉黄色,肉质致密,汁多,味酸甜,微香。极耐运输,常温下果实可存放10-20天,在0-5摄氏度条件下能储藏2-3个月。成熟期在8月上中旬左右。

【适宜疾病】 慢性疲劳综合症   肝火上炎证   食积胃病  

【适宜症状】 节后综合症   儿童偏食   肝阴虚   肝气不足   记忆力障碍  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

布朗的食疗价值

  1、润肠通便:布朗能促进酸和胃消化酶的分泌,增进肠胃蠕动,是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。

  2、养肝:鲜布朗肉中含有多种氨基酸,生吃黑李子可清肝利水,治疗肝硬化腹水

  3、布朗含有大量的脂肪油和苦杏仁甙,能祛痰、止咳、利水、降压,并能加快肠道蠕动,达到通便作用。

食用布朗的日常注意事项

布朗对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

脂肪肝

哪些体质的人适宜吃布朗?(测一测你的体质)

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质

哪些疾病的患者不适宜食用布朗?

胃炎,消化性溃疡

哪些体质的人不适宜食用布朗?(测一测你的体质)

湿热体质,瘀血体质

食用禁忌

  消化腺溃疡酸分泌过多者不宜食用布朗过多。

辨别布朗的好坏

知名产区:

台湾

怎么辨别布朗的好坏?

  正宗的布朗呈暗紫红色,果点灰白色,果粉较厚,灰白色,果肉黄色,肉质致密,汁多,味酸甜,微香,新鲜的布朗水果吃起来会感觉非常爽口。

布朗网友点评查看更多评论>>
发表时间:2012-05-22

That's an ingenious way of thniknig about it.

发表时间:2012-05-19

This is both sretet smart and intelligent.

发表时间:2011-09-23

好吃

发表时间:2011-08-30

头一回吃布朗,比想象的好吃多了。样子不是很好看,一口咬下去汁多,脆生,酸甜。皮黑红,果肉柠檬黄色,很鲜艳,食欲大增,不禁一气吃了3个。可谓果中美味,很喜欢。比李子好吃。

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