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黄元帅苹果

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黄元帅苹果的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
硒(mg) =0.01
钠(mg) =0.60

【性质】平

【五味】酸

【热量】53.00大卡(千焦)/100克

【功效】祛脂降压,降低胆固醇,通便,止泄

【黄元帅苹果是什么】 金冠苹果,又名金帅,黄元帅,黄香蕉。武威市的古浪、凉州、民勤等地都有大量出产,尤以古浪金冠苹果为最佳。

【适宜疾病】 原发性高血压   旅行者腹泻   老年人高血压   小儿便秘   小儿腹泻病  

【适宜症状】 心悸伴消瘦、腹泻   腹痛伴腹泻   心悸伴高血压   小儿便秘   老人便秘  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

黄元帅苹果的食疗价值

  营养价值:

  富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

  适宜人群:

  出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

  食疗:

  1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。苹果具有降低胆固醇含量的功效作用。苹果有降低血压的作用。

  2、通便:可以润滑肠道,刺激排便。苹果具有通便的功效。

  3、止泄:适宜脾虚型腹泻患者,症状是:久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。苹果有止泻的作用。

食用黄元帅苹果的日常注意事项

黄元帅苹果对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

痢疾,高血压,消化系统疾病

哪些人群适宜食用黄元帅苹果?

老人,久病体虚人群

哪些体质的人适宜吃黄元帅苹果?(测一测你的体质)

气虚体质,气郁体质,痰湿体质,阳虚体质

哪些疾病的患者不适宜食用黄元帅苹果?

肠炎,消化性溃疡,前列腺疾病

食用禁忌

  1. 溃疡性结肠炎的病人

  溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

  2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人

  白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。

辨别黄元帅苹果的好坏

知名产区:

江苏

怎么辨别黄元帅苹果的好坏?

  “黄元帅”色泽为金黄色。

  气味与滋味:“黄元帅”气味醇香扑鼻,滋味酸甜适度,果肉细腻而多汁,香润可口,给人以新鲜开胃的感觉。外观形态:个头以中等大小,均匀为佳,无虫害,无外伤,无锈斑。

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