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椰枣(伊拉克枣)

详细介绍网友点评相关食谱相关食品适宜疾病适宜症状
椰枣的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
维生素(mg ) >=0.01
脂肪(mg) =400.00

【性质】平

【五味】甘

【热量】283.00大卡(千焦)/100克

【功效】解毒,解酒,消食,养胃,壮阳壮腰,通便,减肥,补充能量,其他功效,均衡营养

【椰枣是什么】 椰枣(英文名称:Date):又名波斯枣、番枣、伊拉克枣,是枣椰树(学名:Phoenix dactylifera )的果实,《本草纲目》称无漏子。原植物属棕榈科刺葵属。分布于西亚、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等地,目前已由人工引种栽培。生长在热带、亚热带地区,是一种在西亚和北非沙漠绿洲中常见的绿色乔木。椰枣树树干高...

【适宜疾病】 痢疾   慢性咳嗽   胃溃疡   肥胖症   营养不良  

【适宜症状】 营养不良   便秘   血压高   男子性功能障碍   发烧  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

椰枣的食疗价值

  营养价值:椰枣的成分组成几乎都是单纯的果糖,非常易于消化,甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外,脂肪及胆固醇极低,因其丰富的维他命与矿物质可以增进机能。椰枣有极高的营养价值,它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。不仅如此,椰枣果肉味甜,营养丰富,既可作粮食和果品,又是制糖、酿酒的原料。可以制成各种糖果,高级糖浆、饼干和菜肴,以及制醋和酒精。

  中医食疗:

  1、便秘:椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。

  2、补肾壮腰:椰枣汁可由于强壮心脏,也能治疗性功能低下。可以增强老人的体力,同时能够排毒养颜。

  3、减肥:椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感。椰枣本身的营养又能满足身体的需求,他还能刺激肠胃,这样就可以大量消耗热量。

  4、解毒:椰枣具有排毒功效,椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。

  5、解酒:椰枣对酗酒者也是福音,吸允新鲜椰枣的汁液会导致加速新陈代谢。

  6、营养和儿童用药:椰枣中的糖分很容易被吸收和消化,所以他常常被用作治疗儿童的肠胃病。如果把椰枣汁和牛奶混合在一起饮用,也会对老人有益。椰枣与蜂蜜混合后,每日服用三次可以治疗儿童痢疾。

  7、椰枣具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘功效。其所含纤维素非常柔软,不会对敏感的胃肠造成伤害,可治疗胃溃疡:用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可;椰枣子的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成份。

  适宜人群:患有便秘、性功能障碍、胃溃疡等人群。

食用椰枣的日常注意事项

椰枣对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

痢疾,消化性溃疡,小儿营养不良

哪些人群适宜食用椰枣?

幼儿,学龄前儿童,学龄期儿童,老人

哪些体质的人适宜吃椰枣?(测一测你的体质)

健康体质平和质

哪些疾病的患者不适宜食用椰枣?

哮喘,胰腺炎,高血压,糖尿病

哪些体质的人不适宜食用椰枣?(测一测你的体质)

痰湿体质

食用禁忌

  椰汁性偏温热,不宜过量饮用;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。

辨别椰枣的好坏

知名产区:

福建

怎么辨别椰枣的好坏?

  椰枣为浆果,长圆形或长圆状椭圆形,似枣子,长3.5-6.5厘米,成熟时深橙黄色,果肉肥厚。

椰枣网友点评查看更多评论>>
发表时间:2012-09-05

吃多了会不会胖?

发表时间:2012-08-02

椰枣不错,绝对没有加糖,它本身就是那么甜,我在沙特阿拉伯吃过正宗的,树底下也拣过

发表时间:2012-08-02

椰枣不错,绝对没有加糖,它本身就是那么甜,我在沙特阿拉伯吃过正宗的,树底下也拣过

发表时间:2012-06-29

太无知了!植物哪来的胆固醇!

发表时间:2012-06-22

椰枣60年代小时吃过 71年最后吃过一次 印象深刻 以后再没有吃过了 湖南株洲这里没有卖的 真郁闷 不知何时能买到

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