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能量棒

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能量棒的营养成分表 >> 展开
营养素含量(每100克)
钾(mg) =130.00
钠(mg) =85.00

【性质】温

【五味】苦

【热量】180.00大卡(千焦)/100克

【功效】补充能量,通血,抗衰抗辐射,其他功效

【能量棒是什么】 能量棒是补充能量的棒状食品。它起源于1985年,只有短短20多年的历史。它是一名马拉松运动员的妻子,一名营养学家特别研制的运动营养食品。能量棒虽然起步晚,但发展神速,无论是科技含量还是销售量都突飞猛进。仅在美国,2002年能量棒的销售量已经达到了7个亿。

【适宜疾病】 慢性疲劳综合症   肿胀   盆腔炎症性不孕症   炎症性腹主动脉瘤   炎症性肠道疾病及其伴发的葡萄膜炎  

【适宜症状】 紧张性疲劳   眼干涩酸胀,易疲劳   瘀血性痛经   运动性疲劳   继发性痛经  

食物的性质

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物。

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物。

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。

食物的味道

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用。

能量棒的食疗价值

  功效:

  1、 促进细胞代谢,活化细胞,从而加速细胞内废物和有寄存器物质排泄

  2、促进血液循环,改善微循环系统

  3、促进炎症消退,消除炎症肿胀和疼痛

  4、提高红细胞的携能力,降低血液粘度

  5、消除疲劳、促进体力恢复

  6、镇静作用,消除失眠和神经紧张

食用能量棒的日常注意事项

能量棒对哪些病有辅助治疗的作用?(按更详细疾病搜索食品)

小儿营养不良,儿科疾病,骨科疾病

哪些人群适宜食用能量棒?

儿童青少年,职业人群

哪些体质的人适宜吃能量棒?(测一测你的体质)

健康体质平和质

哪些疾病的患者不适宜食用能量棒?

糖尿病,神经性疾病

哪些人群不适宜食用能量棒?

久病体虚人群

食用禁忌

  能量棒的主要成分是可可,对于糖尿病患者,应慎食。

辨别能量棒的好坏

知名产区:

国外

怎么辨别能量棒的好坏?

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